院長ブログ

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私が大切にしていること

富山市の若林整骨院、院長・若林の治療への想いをご紹介します。痛いところだけでなく、食事・睡眠・運動・姿勢まで身体全体を考え、今の痛みだけでなく、これからの健康と健康寿命までサポートします。
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雨の日に聴きたいジャズ。ビル・エヴァンスとジム・ホールの『Undercurrent』

雨の日に聴きたくなるジャズ、ビル・エヴァンス&ジム・ホールの名盤『Undercurrent』。水中に浮かぶ印象的なジャケット写真や録音の背景、ピアノとギターが生み出す美しい「間」について、院内BGMにジャズを流している院長が紹介します。
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若く見られたい、は悪いこと?シミ・シワと脳の意外な関係

「最近、少し老けたかな?」と感じることはありませんか?シミやシワ、化粧と脳の意外な関係から、若々しく見えるために大切な身体のケアまで、院長が分かりやすく紹介します。
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同窓会で飲みすぎた院長、翌朝からまさかの「二日酔い地獄」へ

久しぶりの同窓会で懐かしい同級生との再会を楽しんだ院長が、まさかの飲みすぎで翌朝ひどい二日酔いに。患者さんに心配されるほどの状態で仕事をした反省や、嬉しい再会、家族への謝罪までをユーモアを交えて綴ります。
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【熱中症予防】「身体は急な暑さが苦手です。」実は、人間も準備運動が必要なんです。

暑熱順化とは、身体を暑さに慣らして熱中症を予防するための大切な準備です。接骨院の視点から、自宅でできる簡単な方法や豆知識を交え、夏を元気に乗り切る身体づくりをわかりやすく解説します。
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急に立ち上がるとフラッとする…それは「起立性低血圧」かもしれません

朝起きた時や立ち上がった瞬間に、立ちくらみやめまいが起こることはありませんか?その原因は「起立性低血圧」かもしれません。原因や症状、予防法、自律神経との関係をわかりやすく解説。富山市の若林接骨院が、身体づくりや日常生活でのポイントもご紹介します。
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難聴と認知症の意外な関係

難聴は認知症の大きな危険因子の一つです。聞こえにくさを放置すると脳への刺激が減少し、認知機能低下につながる可能性があります。耳鳴りやめまい、首こりとの関係や自宅でできる1分ストレッチを解説します。
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めまいはどうして起こるの?

「景色がグルグル回る」「フワフワして歩きにくい」そんなめまいの原因を解説。耳の異常、自律神経の乱れ、首こりとの関係や危険なめまいの見分け方について、富山市の若林接骨院が詳しくご紹介します。
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耳鳴りが気になって眠れないあなたへ 〜犯人は耳だけではないかもしれません〜

「耳鳴りが気になって眠れない、夜になると音が大きく感じる…。その原因は耳だけでなく、自律神経や睡眠の質が関係しているかもしれません。耳鳴りと脳、自律神経の関係をわかりやすく解説します。」
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「山には行かない派」の私が、1日で蚊・蜂・ヘビをコンプリートした話

魚津でのランニング中、足元に突然ヘビが出現!さらに病院ではクマンバチや蚊にも遭遇…。蜂や蛇が苦手な院長が、人間の防衛反応や運動習慣について感じたことを綴ります。
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