手や指には、痛みやしびれ、こわばり、ひっかかりなど、さまざまなつらさが出ます。気になる状態に近いものを、下から選んでみてください。
症状から選ぶ
① 手がこわばる
朝、指の関節がこわばる方や、指の関節の腫れ・痛みが気になる方へ。
② 手や指が痛い・しびれる
手のひらや指先、腕から手にかけて、しびれや痛みを感じる方へ。
③ 親指が開きにくい
親指の付け根が痛んだり、物をつまむと痛い方へ。
④ 指にひっかかりを感じる
指を曲げ伸ばしするときに、ひっかかる感じがある方へ。
⑤ 手や指にコブができた
手首や指に、ぷくっとしたふくらみが気になる方へ。
⑥ スマホをよく使う・親指側の手首が痛い
スマホやパソコンをよく使い、親指や手首の親指側が痛む方へ。
⑦ ドアノブを回すと痛い
ドアノブを回す、雑巾をしぼるなど、手首をひねると小指側が痛む方へ。
⑧ 物をつかむと肘の外側が痛い
タオルをしぼる、フライパンを持つなど、物をつかむときに肘の外側が痛む方へ。
先に医療機関での確認をおすすめするとき
次のような場合は、先に整形外科などの医療機関で診てもらうと安心です。
- 転んだ、ぶつけたなど、けがのあとに強く腫れた・動かせない
- じっとしていても強い痛みが続く
- 赤く腫れて熱をもっている、発熱をともなう
どれに当てはまるかわからないときは
症状が重なっていて選べない、というときも大丈夫です。いまのお身体の状態を、まずはLINEでお気軽にお送りください。お電話でもご相談いただけます。
若林接骨院
〒930-0825 富山県富山市上飯野新町三丁目91-1
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