院長ブログ「椎間板の役割」
皆様、こんにちは昔に比べると、健康番組が増えた気がする今日この頃【椎間板ヘルニア】という言葉を一度は耳にしたことがあると思いますでは椎間板とは、何か?分かりやすく言うと背骨の骨と骨の間で、脊柱の動きを支える役割をはたすものです椎間板は中心に...
富山リハビリ
院長ブログ
院長ブログ「高齢の方と話すポイント」
皆様、こんにちは先日、高齢のお母さんの付き添いに娘さんが来られた時のこと「先生の話は聞こえ、私の話は聞こえないのか」と娘さんが冗談めかして言われましたその時は、「あはは」と笑って受け流しましたがこれは、あながち間違いではなく年をとって難聴に...
院長ブログ「リハビリを通して思うこと」
皆様、こんにちはよく老化を予防するには、筋肉をつけなさいと言われますただ、リハビリをしていて思うのは筋肉を鍛える前の段階が難しいということです何が難しいか…それは、年齢を重ねるにつれ落ちる根気を保つにはどうすればいいのか…そこで大事なのは、...
院長ブログ「年齢に応じた運動」
皆様、こんにちはうだるような、暑い日が連日続きますがそんな中ランニングをされている方を多く見かけます適度な運動は、ストレス解消になり体にも良いということは、皆様ご存じの通りです1つのことを継続して、やり続けるのは大変良いことだと思います！た...
院長ブログ「鉄瓶にて白湯を飲む」
皆さま、こんにちは。患者さんから「体を温める飲み物って、何がいいんですか？」と聞かれることがあります。そのたびに私は、少し得意げに「手軽で一番いいのは、白湯ですね」とお答えしていました。……が。ふと気づきました。自分、白湯飲んでない。これは...